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             書籍紹介

      

      

         平成27年10月22日発売

       高木二朗太著  彩図社

        1日3分の自己療法で腰痛は治る!

 腰痛を病名ではなく、患者さんが訴える症状、

 @お辞儀、かがむと痛い(屈曲タイプ)

 A腰を伸ばす、反ると痛い(伸展タイプ)

 B両方の症状がある(複合タイプ)

 C骨盤が傾いている(傾斜タイプ)

 に分類しそれぞれのタイプ別に、家庭で出来る

 自己療法を紹介するものです。

 

 今まで腰痛の原因とされていた、

 椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症、分離症、

 すべり症、変形性脊椎症、骨粗しょう症は

 腰痛の原因ではないという事が解り、

 その本当の原因を本書は解明しました。

 自己診断法と自己療法も満載!

 

 

  自己療法グッズの紹介

 

  来院される患者さんの予約や施術があるため、

  お電話での問合せは控えさせて頂きます。

 

     購入ご希望の方はメール又は葉書か封書に

  ご希望のグッズ名と色、個数、サイズをご記入の上

  郵便番号、住所、氏名、電話番号を明記して下さい。

  こちらからお電話で送料等の確認の上、発送いたします。

  

    〒253-0034 茅ヶ崎市緑が浜7-57  湘南カイロ宛

  shonanchiro@gmail.com

 

 

     骨盤バンド

  骨盤の自己療法、仙腸関節の調整の時に使用します。

  仙腸関節にバンドで圧をかけ肩を押して調整します。

 

    骨盤周りを計測して適用サイズを確認下さい。色(白・黒)

  サイズ    適応範囲    

   S     60cm〜75cm      4200円税込+送料

   M     75cm〜90cm     4200円税込+送料

   L       90cm〜105cm   4200円税込+送料

   LL     105cm〜120cm  4200円税込+送料

   3L     120cm〜130cm  4410円税込+送料

   4L        130cm〜140cm  4620円税込+送料  

 

           バックハガー

  

  車のシートに置くだけで、腰椎のカーブをサポートします

  長時間のドライブ後の腰の強ばりを防ぎます。腰痛予防に!  

       6804円税込   色(ブルー・ベージュ・グレー・ブラック)

 

 

    

 2013年4月から7月までの全4回、応用手技療法と題してセミナー講師を

 務めています。

 受講される先生方から、臨床的な質問が多くされます。 

 患者さんの為に熱心です。

 少しでも先生方の臨床に役立てるように、私も研究し続けます。

 

                           

 業界紙・PAAC(パシフィック・アジア・カイロプラクティック協会) のパックニュースに掲載されました。

 

    

 

 自分で出来る脳幹刺激療法

 (ボールペンのノックするところを頭にあってカチカチ刺激)

 

       @  A

 

 ※脳幹刺激の位置は首の後ろ中央最上部の窪み(盆の窪)

 @のように真直ぐ中心に向かって(横から見て耳の穴の方向)

  脳幹を数回刺激します。

 A1番右のようなノックするところが細いボールペンがベスト。

 

 脳幹刺激初級

 

 筋・骨格系は患部を擦ったり動かして(治す所を脳に認識させる為)、

 脳幹刺激を5〜10回。

 

 概念集中法(視覚化)とは

 

 自律神経系は大脳が想像したことを事実として受け取り、

 それに従います。

 イメージを具体的にはっきりと描き、現実にそれを体験している

 くらいの実感が伴ったら意識に完全にインプットできたということです。

 

 必要ならそれを言葉として口に出し、意識するということです。

 

 ポジティブなイメージや言葉、行動は脳からベータ・エンドルフィンや

 ドーパミンなどの快楽ホルモンが分泌され、自然治癒力や免疫力が

 高まり心身とも健康になります。

 

 逆に不安や心配事があるとストレスホルモンが分泌され、血管が収縮

 して血液の循環が悪くなるので症状が悪化します。

 

 脳幹刺激中級(脳幹刺激と概念集中法(視覚化)をプラス)

 

 患部を動かしたり擦って、骨盤や関節(五十肩なら肩が挙げられる

 イメージ)なら歪みが正常な位置に動いて戻っていくイメージで

 脳幹刺激。

 

 内臓なら(例えば胃潰瘍)臓器の上を擦りながら脳幹刺激。

 

 1回目は潰瘍をイメージ(本やパソコンで画像とかみて)して、

 それが治って正常な胃壁(本やパソコンで画像とかみて)になる

 イメージで脳幹刺激。

 

 2回目以降は正常になった胃壁のイメージと症状が改善されたイメージ。

 

 もしくは食欲が出て美味しく食べてるイメージで脳幹刺激。

 

 脳幹刺激上級

 

 アレルギー、ストレス、不安・恐怖・鬱のどの場合

 まず、アレルギー物質や鬱などの症状をイメージして脳幹刺激。

 

 次に症状が改善され良くなったイメージや健康になった時のイメージを

 して脳幹刺激。

 

 例えばアレルギー(花粉症の場合)なら花粉(本やパソコンで画像とか

 みて)をイメージして脳幹刺激。

 

 そして自分の症状(例えば鼻づまり)をイメージして脳幹刺激。

 

 続いて症状が改善され鼻がスースー通っているイメージなどで脳幹刺激

  

 脳幹刺激で改善された症例を募集しています。

 

 HPや通信に載せて、こんな症状にも効果があるんだと、

 悩んでいる方々の励みになるように載せさせて頂きたいと思いますので、 ご協力お願い致します。

 

 匿名で構いませんので、実名もしくはイニシャル・匿名、都道府県・

 区市町村。症状、発症時期、脳幹刺激を開始した年月日、治った年月日

 を記入の上、お葉書、封書で下記に送って下さい。

 

 〒253−0034 茅ヶ崎市緑が浜7−57 湘南カイロ

 まで送って下さい。

 

 

 

  湘南カイロ治療法紹介シリーズB 

   脳幹刺激(バイオキネティックス)

 

  @

 (当院ではペン型の器具の変わりにオートマチックマレットで

  代用しています)

 

 バイオキネティックスとは

 創始者はDr.Newsamで、カイロプラクティックの創始者DDパーマーの

 息子BJパーマーの教え子でDr.Toftessの研究を発展させ、身体にかかる

 数多くのストレス因子を取り除く方法です。

 

 バイオキネティックスは安全で効果があり、新生児から100歳以上の

 方々に使用できます。

 

 例えば、筋肉に問題があったら、その筋肉を動かしたりさすったり

 した後、頸の後ろの中央上部のくぼんだところ(盆の窪)にペン型の

 器具で、脳幹に刺激を送り、脳を活性化してストレスを除去して

 ゆきます。

 

 脳幹は間脳(視床・視床下部)中脳・橋・延髄から成っています。

 

 視床は、嗅覚を除く、すべての感覚の中継点として働いています。

 

 視覚や聴覚、空腹感や痛み、尿意など、末梢からの感覚情報を受け取り、 大脳に伝える中枢です。

 

 視床下部は、内臓機能の調節、血圧の制御、体温調節など、生命維持の

 中枢である自律神経(意志とはかかわりなく、内臓や血管を支配する

 神経)と、ホルモン分泌のコントロールセンターです。

 

 中脳は、歩行や姿勢のコントロール、全身の筋肉の調整などをつかさ

 どり、瞳孔反射、眼球運動など、視覚を制御しています。

 

 橋は、その名のとおり、左右に分かれた小脳をつなぐ位置にあり、

 小脳と共同して歩行や姿勢などの骨格筋運動を調整しています。

 

 延髄は、呼吸、心拍、血管運動、唾液分泌、消化、声帯や咽頭の

 筋肉運動、姿勢保持の反射運動などの調整にかかわっています。

 

 身体の神経作用を機能させる為に、脳から全身の神経に沿って微妙な

 電気がくまなく流れています。

 

 身体に不調があるという事は、そこで正常な活動電位が流れていない

 からです。

 

 脳に正確な情報が伝われば、脳は即座にその情報を分析し、正しく処理

 する電気信号を送り返す事により、その場所の機能を正常に戻すことが

 出来、結果として自然治癒力を発揮して健康に戻れるのです。

 

 具体的には、身体の各所が正常に作用しているかを調べ、異常が見つか

 れば脳幹部を刺激し、脳に信号を送り、脳から治癒力となる信号を患部

 に送り返すという、単純ですが効果的な方法によって、従来西洋医学や

 一般のカイロプラクティックでは対応出来なかったさまざまな症状を

 改善します。

 

 ハーバード大学医学部博士ハーバード・ベンソンは、視床下部の一部が

 刺激を受けると、全身の活性化が出来、また刺激された時、全身のリラ

 クゼーションが起きると証明しました。

 

 脳幹刺激の効果は

 @臓器やホルモンの機能を回復。

 A骨格・筋肉の問題を修正します。

 B手術の瘢痕、火傷、捻挫、肉離れ、打撲、挫傷、腫れなど負傷の治癒   期間の短縮。

 C電磁波、アレルギー物質や化学物質過敏症を排除します。

 D不安、恐怖、罪悪感、うつ、怒り、恨みなどの負の感情の影響を排除

 

              DOG&CATカイロ

 

 湘南カイロの新しい提案

 

 皆様のご要望にお応えしてペットの診療を致します。

 ペットも人間と同じように骨格が歪み、関節の機能障害が発生します。

 

 それにより動物に本来備わっている自然治癒力が低下し、腰痛や

 内臓障害が起きます。

 

             料金

 

    初回       3150円

 (検査料1050円・施術料2100円)

    2回目以降    2100円

 

 ペットは大事な家族の一員です。

 この機会に身体の悩みを一緒に解消してみませんか?

 

   湘南カイロ治療法紹介シリーズA  アクティベータ療法

(背中や手足にホチキスのような音でパチンパチンとやるあれの事です)

 

  @A    

 アクティベータ療法とは

 アクティベータ療法の開発者であるドクター・リーとファーは、

 手指による矯正を行なっていましたが、繰り返し行う矯正は極度の

 疲労と筋肉痛を起こし手しまいました。

 

 そこで施術者にかかる負担を軽減し、しかもスピード、力、方向を

 コントロールできるような器具はないかと探し求め、歯科医が使う

 器具、@オートマチックマレットにヒントを得て開発されました。  

 

 アクティベータ器の機能

 Aアクティベータ器による振動は、骨、関節、筋肉などを通じて、

  神経系の受容器を刺激します。

 

 振動によって活性化された受容 器は神経系を通じて、筋肉系や

 自律神経系を正常に働かせるように作用します。

 

 アクティベータ器による振動で、神経系の働きが正常化され、筋肉系や

 臓器系の機能が正常化される作用があります。

 

 そして、その作用の結果として、骨格歪みや関節の機能異常が改善され

 首や腰など症状部位の痛みやシビレがなくなることが期待できます。  

                        

 アクティベータ器の安全性

 アクティベータ器は、あくまでも振動器具であり、直接的に骨の変形を

 変えたりするものではありません。

 

 アクティベータ器の振動によって、直接的に人体に害を及ぼすことは

 ありません。

 

 カイロプラクティックって首や腰をボキボキ強くひねって怖いイメージ

 がありますが、アクティベータ療法では関節をボキボキ鳴らしたりしま

 せん。

 

 赤ちゃんから高齢の方、妊娠されている方でも安心して施術が受けられ

 ます。

 

 アクティベータ療法の検査・施術

 @アクティベータ療法では、神経の流れが悪くなっているサブラク

  セーション部位を発見するために、足の長さの差を検査に応用します。

  膝を曲げたり伸ばしたりすることで左右の足の長さの変化を診ます。

 A検査では、患者がうつぶせに寝た状態で、特定の方向に手・足・首

  などを動かし、これで、特定の関節の神経にストレスをかけ、足の

  長さに差が出るかどうかを判定します。(図は脊柱の第5腰椎の神経

  検査)異常があると片脚が短くなります。

  足の先から頭まで常に全身の神経の流れを検査します。

 Bアクティベータ・メソッドでは、神経の流れを正常にするために、

  効率よく矯正ができるように、アクティベータ器を使って施術します。

  患者さんに恐れや不安を感じさせるような強い手技矯正はしません。

         

福島第一原発事故による放射能汚染

外部(体外)被曝・内部(体内)被曝は

ケンタとジャスミン通信2011.4をご覧下さい

 地震酔いについて

 地震でもないのに揺れているようなめまいやふらつきなどを感じる

 「地震酔い」に悩む人が増えてます。視覚情報と平衡感覚とのズレや

 ストレスも一因していると云われています。

 

 3.11の地震災害後、ふらつきやめまい、首・肩こりや頭痛・不眠、

 その他身体各部位にでた、こわばりや痛み・内臓不調など様々な症状に

 見回れている方が少なくありません。

 

 この様な症状は、地震時の恐怖や不安・緊張、地震後の生活の急変に

 よる身体の疲れや深夜の地震警報などの寝不足、度重なる余震により首

 ・肩や身体の緊張・硬直が原因で背骨から出ている神経系の働きが乱れ

 て起きています。

 

 首・肩及び全身の筋肉を弛め・骨格を調整することで神経機能を正常な

 働きに戻し、症状を改善することができます。ご相談下さい。

 

 湘南カイロ治療法紹介シリーズ@ 

 病気の原因はアトラスにあった(小冊子完成)

 上部頚椎テクニック (ターグルリコイル・ホールインワン) 

 

               

 内容紹介

 アトラスとは

 脊柱(背骨)・自律神経(副交感神経・交感神経)

 上部頚椎テクニックの哲学・科学・芸術

 HIO(ホールインワン)学説

 上部頚椎テクニックとは

 

 上部頚椎テクニックは、全ての病気、症状の原因に係わりますが、

 特に頭痛・めまい、首から上(目・鼻・耳・歯茎・顔面など)の症状に

 効果があります。

 

 ※各治療室のパンフレットたて付近、茅ヶ崎治療室は外の看板、

  鎌倉治療室は駐車場看板に置いてあります。

 

 是非ご覧下さい。ご自由にどうぞ!

 

  @A 

 @“湘南カイロ”説明パンフレットを作り直しました。

 カイロプラクティックについての説明や、症状別の説明、治療法の説明、 緑が浜・茅ヶ崎・鎌倉治療室の地図、診療時間などを、今まで個々のパン フレットを1冊にまとめてみました。

 

 湘南カイロをもっと知って頂くため、皆様が知人の方に湘南カイロを

 紹介して頂く際に、このパンフレットをお渡しいただければ幸いです。

 どうか宜しくお願いいたします。

 

 各治療室パンフレットたて付近においてありますのでご自由にお持ち

 下さい。

 

 A“コロコロの持ち方・やり方”を作成しました。

  持ち方・やり方の写真と文章での説明、裏面には一般操作をするとき

  の、ゾーンと各部位のコロコロする方向の図が載っていますので、

  コロコロやコロコロボーをお持ちの方など参考にしてください。

 各治療室パンフレットたて付近においてありますのでご自由にお持

 ち下さい。

 

 ★2011.2.16発刊、健康誌「わかさ」のトリガーポイント特集で

  トリガーポイントの見つけ方として載りました。 

  詳しくはトリガーポイント・健太とジャスミン通信2011.2を

  ご覧ください

                     

 ★2011年2月 

 ホームセンターで市販されているキャスターを使ってトリガーポイント

 を探しセルフトリートメント(自己治療)する、コロコロするだけで

 痛みが消えるトリガーポイント療法。公開               

 

  2011年1月 冊子完成 

 コロコロするだけで痛みが消えるトリガーポイント療法 初級編

 2010年12月 トリガーポイントの治療器具特許出願中

 2010年12月 筋繊維のシコリを消す新技術を開発

 コリの原因であるシコリを指先の軽い刺激で解消する方法を考案

 これでまた、痛みやコリなどの症状が更に早く軽減すると思われます。     

 

     2010年7月 トリガーポイント療法の新技術を開発

           (筋組織内の微細な硬結部位)    

 簡単にポイントを探し出し、セルフトリートメント(患者さん自身)

 でも施術可能な新治療法。

 従来、トリガーポイントは医師は局所麻酔(プロカイン)を注入し、

 鍼灸師は針を刺し、手技ではマッサージやストレッチがありました。

 

 注射や針を使わず、手技での難しさや問題点をクリアーした新技法です。

 

 コロコロするだけで痛みが消えるトリガーポイント療法

 ホームセンターで市販されているキャスター(通称コロコロ)を使って

 トリガーポイントが簡単に探せて処置する方法を考案しました。

 

 また、セルフトリートメント(自己療法)も簡単に出来ます。

 トリガーポイントとは 「押すと鋭い痛みを感じる過敏になった限局性

 のスポット(硬結部位)で、筋線維の触診可能な索状硬結上の結節の中

 に存在する」 指先で触ると、こわばり、あるいは小さなしこりが感じ

 られます。

 

 トリガーポイントが発生すると、筋は硬く、弱くなり、さらに硬く

 なった筋線維はその筋の付着部を緊張させ、しばしば近くの関節に症状

 が現れ周辺部の循環を悪くします。痛みだけに留まらず、何らかの機能

 不全を伴い、筋の硬化、筋力低下浮腫、吐き気、めまい、姿勢の異常

 などがあります。

 

 関連痛に緊張性頭痛、偏頭痛、副鼻腔の痛み、振り向くことが出来ない

 程の首の痛み、顎の痛み、耳の痛み、咽頭痛という形で出現する事も

 あります。

 

 詳しくは冊子・コロコロするだけで痛みが消えるトリガーポイント

 療法・初級編をご覧下さい。

 

 コロコロ情報 

 筋肉痛治療・予防に絶大な効果があります。アスリートやスポーツを

 される方は是非お試し下さい!

 

 筋肉痛になっていたい部位にコロコロすると、痛みやシコリがあります。 痛みがあるときは、あまりゴリゴリ強く転がさないで軽めにおこないま

 しょう。

 

 痛いのを我慢してやると、筋肉が痛みをこらえるために緊張して、

 後で、かえって硬くなってしまいますのでご注意を。

 

 痛いときは軽めに転がし、10回位転がしたら、他の部位に移り、

 少ししてから、またもとの箇所に戻り転がす。

 

 これを3回位繰り返しておこないます。

 

 1度に長くやったからといって、痛みが早く取れるわけではありません。

 

 少し間を空ける方が、治癒力が働き、効率よく痛みやシコリがなくなり

 ます。

 

 1回で痛みが消えなかったら、これを1日数回、数日間続けて見て下さい。

 運動した後や手や足を使った後にコロコロしておくと、筋肉痛が出ない

 か、出ても最小限に食い止められます。

           

 例えば、指や腕と使った後(スポーツ・草むしりなど)、いっぱい歩い

 た後や走った後にコロコロしてみると、腕や足に痛い箇所が出現して

 います。

 

 そこをコロコロしておくと、あくる日は筋肉痛が出ないか、出ても

 ほんの一部で済みます。

 

 痛みが出れば勿論ですが、痛くなくても痛みの出やすい使った部位を

 コロコロしてみてください。

 

 何かいつもと違うことをした時は、夜でもいいですので、

 コロコロしてください。

 

 

 コロコロボーV(Long・ロング)登場!3465円              

 患者さんの“もう少し長かったら”と云うご要望にお答えして作って

 みたら以外に重さを感じさせない出来ばえです。

 

 コロコロボーUより肩甲骨の下部や背中のある程度下まで届きます。

 

 両手で持ってやると片手より楽に出来、背中にかかる圧も強くなり

 気持ちいいです。見本でお試し下さい!

 

 補助金具をとめているネジを外せばコロコロボーUになります。

 

 またすでにコロコロボーTもしくは コロコロボーUをお持ちの方は、

 グリップテープを剥がして補助金具を付け足してスポンジグリップに

 代えればコロコロボーVに(費用1000円)で変えられますので、

 ご希望の方はスタッフにお申し出下さい。                    

 ※コロコロボーTの場合、補助金具を曲げてコロコロボーUにしてから

  作り変えますのでご了承下さい。

 

 

 筋膜療法の改良と新療法筋膜テーピングと筋紡錘療法・腱紡錘療法

 

 筋膜療法改良型:筋膜の異常で痛みやしびれなどの症状が多々出現

 します。

 筋膜のよじれを研究した結果、今までより短時間で効率よく筋膜に

 よる障害を取り除く事が出来る様になりました。

 

 筋膜テーピング:筋膜療法の改良により、従来手で弛めていたものを、

 持続力や予防も兼ねテーピングの張り方を工夫して考案しました。

 貼ると即効性もあり、これから手技と併用していきます。

 

 筋紡錘療法:筋肉の収縮する部分(足でいえばふくらはぎ、腕だと

 力こぶのように力を入れると盛り上がる部分)の筋の緊張収縮による

 痛みに効果があります。

 

 腱紡錘療法:筋肉が骨にくっ付くまでの腱の部分(ふくらはぎでいえば

 アキレス腱の部分)の緊張による痛みに効果があります。