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膝痛でお困りの方へ
☆年だから、運動不足、痩せなさい、運動辞めなさい、筋肉がおちている
から、と言われていませんか?
膝の痛い人がよく言われるフレーズですよね。本当にそうでしょうか?
高齢でも登山やスポーツ、旅行をする人は沢山います。
年が原因なら皆、具合が悪くならなくてはおかしいですよね。あんなに鍛
えた筋肉の運動選手も膝は痛めます。200`近くあるお相撲さんやプロ
レスラーは全員膝痛? そんな事ありませんよね。
膝は大腿骨(ももの骨)と脛骨(すねの骨)で関節を作っています。
関節を動かすのは筋肉です。立ち上がる時、歩く時、曲げ伸ばしの時な
ど、全て筋肉を動かした時に痛みが出ています。
この筋肉は骨盤に付着し膝関節を飛び越えて、脛骨に付きます骨盤が
歪むとそこに付いている筋肉が緊張して痛みが出ます。長い筋肉なので
股関節痛、ももの痛み、肉離れなど同じ筋肉でも人により緊張を起こした
場所により様々な症状となります。それと膝に行く神経は腰椎(背骨の下
の5個の骨)から出ていますので、骨盤が歪み腰椎も歪むと、膝に行く神
経を圧迫又は牽引し神経痛や筋の痛み、シビレになります。
これでお解かりだと思います。膝痛には必ず原因があります!
腰痛や坐骨神経痛、手足のシビレも同じ事、骨盤・背骨・筋肉を根本から
治し健康を取り戻しましょう。
筋膜リリース・神経リリース・脊柱テクニックが効果があります。

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